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中野区にあるアットホームな美容室VISIONARIUMです!
親切丁寧をもっとーにご自宅で再現性のある
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VISIONARIUMのスタッフが、日々の出来事や生活に役立つまめ知識などを書き込んでいきま~す☆このブログを通して、お客様とFAMILYのようなつながりの輪を広げていけたらとってもHAPPYで~す!!
髪でわかる健康状態

植物の根が動き始め、ビジョナリアムのグリーンも新しい葉をつけたり

元気いっぱいの新芽が出てきています


先週までは寒暖の差に体がついていかないような、なんだか眠たいですと

おっしゃる方もちらほらいらっしゃいました。


実は体調や生活習慣の良し悪しを髪の毛はとても素直に反映させます。

睡眠は体力を回復させ、臓器の免疫力をUPさせます。


しかし睡眠が不足すると他の臓器に比べて、重要性の低い髪の毛から

栄養供給がストップされケアが後回しになってしまうのです。


またパソコンなどを使っていると周囲の筋肉が緊張してしまい

毛穴がゆがむことによってまっすぐに生えていた髪の毛が曲がってしまったり、

毛細血管が収縮して、髪の毛に栄養がいきずらくなってしまいます

健康な髪のためにはバランスの取れた食事、しっかりと休養をとることが大切ですね。


2014-04-07-12-56-58_photo.jpg

でもラーメンとかおいしいんですよねぇ…

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